ビューティーラインHMB(BEAUTY LINE HMB)は、人気の痩身エステサロンが開発した、引き締まった美ボディーへ導くダイエットサプリメントです。
その人気は、楽天ランキングで2018年4月にHMB部門1位を獲得したほど！
そんなビューティーラインHMBの口コミや評判、効果的な飲み方、最安値の店舗などを詳しく調査しました！
目次
ビューティーラインHMBの口コミ・評判は？
評価がいまいちだった口コミ
食事制限はずっと続けていますが、ビューティーラインはただ飲むだけではもったいないと思うと、なかなか重い腰が上がりません。
エクササイズをする気になった時だけじゃ、ビューティーラインの効果が感じられないのは、自業自得ですよね。。。
毎日飲んで、毎日動くようにすれば、もっと痩せられるかも！？
ビューティーラインHMBは手軽にタンパク質が摂れていいけど、運動がほとんど出来ず・・・。以前より汗をかくようになって、代謝が上がったかな？と思いますが、体重にも見た目にも変化ありません。美容成分とかいろいろ入ってて、ちょっと価格がお高いので「飲むだけで痩せたい」人には向かないです。燃焼成分とかも入ってるけど、頼りすぎても永遠に痩せないかと。普段から体を動かす意識を持てる人じゃないと、もったいないです。
ビューティーラインHMBをモニターで頂きました。1日4粒は少なくて良いですが、粒が1cmほどで普通サイズ。錠剤を飲み込むのが苦手なので、もう少し小さいと嬉しいです。現在通勤で行き帰り10分歩くくらいで、まだ1週間ほどなので、効果の実感がしにくいところです。
同窓会をめがけてダイエットしよう！と、ビューティーラインを買ったのに、最初の1ヶ月は筋肉が付いた実感も無く、同窓会にも結局間に合わず(涙)「高かったのに、買うんじゃなかった！」と憤慨してましたが、本気度が足りなかったのも確か。食事管理も適当でした。同級生に会ってから本気度が増して、20分ほどの朝のジョギングと、軽い筋トレを始めてからは痩せました。飲むだけでは効果が無いのは本当だったんですね。
本当にビューティーラインHMBには効果が無いのかな？と思ってしまいそうですが、評価が低い口コミの「効果ない、痩せない」という口コミで多い共通点には、下の4つが多いように感じました。
- 使用期間が短すぎる
- 運動を全くしていない
- 食べすぎている
- 食事制限をしている
「食事制限をしている」は意外かもしれませんが、むやみに食事量を減らすと逆効果の場合があります。筋肉の元が不足すると、肝心の痩せやすい体作りの効果が薄れてしまいますので、バランスの良い食事をしっかり摂って！
評価が良かった口コミ
40代になってぷよぷよしてきたので、ビューティーラインHMBと、ジム通いも再開しました。体重的には変わりませんが、二の腕のタプタプが気にならなくなり、うっすら腹筋も見えてきました。燃焼成分や美容成分、ビタミンも入ってるのも嬉しいです。歳をとったからダイエットは難しいかな？と思ってましたが、まだ諦めなくて良かったです！
30日間スクワットチャレンジのお供に、ビューティーラインHMBを始めました。以前はプロテインを飲んでたら逆に太ってしまいましたが、これは4粒でほとんどカロリー無し！プロテイン10杯分のHMBが取れて、美容成分やビタミンも入ってるので、とっても良いです！おかげで体重も体脂肪も少しずつ落ち、ヒップラインもキュッと締まって、お肌にもハリが出てきたみたい…！？ずっと続けたいサプリに初めて出会えました。
筋トレ好きなので、BCAAやHMB、カルニチンなどなど、いろんなサプリを組み合わせて飲んでいました。サプリをたくさん飲むとお腹は水でタプタプになっちゃって・・・でも、ビューティーラインHMBだとたった4粒で全部入ってる！もうそれだけで嬉しいです！筋肉痛が軽減して、トレーニングに集中できるので、オススメですよ！
特に運動する習慣がなかった私ですが、通勤前や、休みの日に買い物前に飲んでいました。ビューティーラインHMBを飲んだ後は、効果を出そうと、いつもより姿勢良く座ってみたり、階段を使ったり、一駅だけ歩いてみようかなーと、意識も変わってきました。そのおかげか、むくみが気にならなくなり、むっちりしてた脚が引き締まった気がします！サプリの効果はあると思います。
評価が高かった口コミでは、「身体が引き締まった」「4粒にいろいろ入ってるのが嬉しい」「意識が変わった」などのコメントが見られました。
ビューティーラインHMBで効果を感じた、痩せた、という人の特徴は下の3つが多いようです。
- 体を動かしている
- 毎日飲んでいる
- ある程度の期間継続している
これらがビューティーラインの効果を引き出すコツなのかもしれませんね！
＠cosmeでの評価は？
＠cosmeには、4件の口コミがありました。そのうち1番評価の低かった口コミと、1番評価が高かった口コミをご紹介します！
1番評価が低かった口コミ
もややいさん 29歳 評価：☆3
ビタミンからプラセンタまで女性にうれしい成分がたっぷり詰まったサプリです！
HMBというプロテイン代わりになる成分が主で運動前に飲むとよいそうです。一粒は個人的にはちょっと大きいのでもう少し小さいかつるっとした飲み込みやすいものがいいなという感じです。
出典：＠cosme
1番評価が高かった口コミ
りさったんさん 25歳 評価：☆7
サプリメントで健康美容・美ボディサポートが出来るところに魅力を感じて飲みはじめたのがきっかけでした。健康補助食品なので安全性を感じます。粒も小さくて飲みやすく続けやすく良かったです。夏バテしやすかったりするのでジムなどで鍛えたり運動をするのでたんぱく質を摂取して体力サポートが出来て嬉しかったです。
出典：＠cosme
ビューティーラインHMBの特徴は？
ビューティーラインHMBは、代謝UP、３大美容成分を配合など、女性のスタイルづくりにピッタリのサプリメント！
より本格的なダイエットをサポートします。
ビューティーラインHMBのポイント！
- 女性のボディメイクに最適な1000mgのHMB配合！
- 3大美容成分配合でキレイをサポート！
- 女性の体を整える亜鉛・ビタミン・葉酸など嬉しい栄養たっぷり！
- 筋力ダウンを防いで基礎代謝を維持するBCAA、グルタミン配合！
- 代謝アップをサポートする燃焼成分配合！
- 低カロリーでダイエットサポートに最適！
- 国内製造で安心！
- はじめての方は初回500円(税別)！
人気痩身エステサロンがお客様の声を受けて開発！
ビューティーラインHMBを開発したのは、ホットペーパービューティーで高評価の人気店『ララク』
エステに通っても体重は減っても見た目がスッキリしない、もっと引き締まった体を手に入れたい、そんなお客様が多くいらっしゃり、それにこたえるためにダイエットサプリを開発しました。
お客様の悩みを受けて開発されたダイエットサプリだから、女性のワガママに応えてくれそうですね！
販売開始まもなく楽天ランキング1位獲得！
218年4月9日、楽天市場のリアルタイムランキングで、ダイエット・健康部門/サプリメント/HMB部門堂々の第1位を獲得しました！
愛用者の96.7％が2回目以降も継続！
ビューティーラインHMBの購入者アンケートでは、96.7％が2回目以降も継続したいと答えています！
SNSでも話題沸騰中！
カロリーを抑えたまま、引き締めに嬉しい様々な栄養が摂れる！と、SNSでも話題沸騰です。
ビューティーラインHMBの効果・効能は？
ボディーメイクに最重要なHMBが超効率的にとれるので、基礎代謝を上げて痩せやすい体質に！
そのほか、3大美容成分や、筋肉疲労を軽減してくれたり、代謝アップを更にサポートする成分など、女性を理想のボディーへ導くための栄養がぎゅっと詰め込まれています。
今なら初回500円！
今なら公式サイトで定期プラン《らくとくコース》をはじめてご購入の方限定で、初回1ヶ月分が93％OFFの500円(税別)！
全国どこでも送料無料、2回目以降もずーっと25％OFFで購入できるお得なプランです。
予告なく価格変更される場合がありますので、早めにチェックして下さいね！
国内の工場から確かな品質をお届け！
ビューティーラインHMBは、高品質を保つため、全て品質管理が厳格な国内工場で製造しています。
ビューティーラインHMBのメリット・デメリットまとめ
◎メリット
- カロリーを抑えたまま運動効率をUPするHMBがとれる！
- ビタミンやL-カルニチンなどダイエットをバックアップする栄養を配合！
- 筋力維持や代謝をUPする成分を配合！
- 女性に嬉しい3大美容成分も！
- 定期初回1ヶ月分が500円(税別)でお得！
- 定期2回目以降もずーっと割引価格5980円！
- 国内工場・高品質で安心！
☓デメリット
- 全額返金保証が無い
- 定期プランは4回の継続しばりがある
こんな人におすすめ！
【体重が減ってもお肉がぶよぶよしてる…】
エステ通いや食事制限で体重は落ちても、筋力不足でぶよぶよ…引き締まった美ボディに憧れる人には、ビューティーラインHMBがぴったり！筋肉量や代謝を維持してくれます。
【痩せてもすぐにリバウンドしてしまう…】
短期集中の食事制限や無理なダイエットは、すぐにリバウンドして、繰り返すとどんどん痩せにくい体になってしまいます。ビューティーラインHMBなら、1日たった4粒で続けやすく、適度な運動で効率よく引き締めが可能に！
【運動してもなかなか痩せない…】
代謝が悪くて運動しても体重が落ちない…そんな人に、ビューティーラインHMBは基礎代謝から底上げしてくれる燃焼成分や、ダイエットをサポートする栄養成分も配合！痩せやすい身体づくりを助けます。
こんな人には向きません！
【短期間で痩せないと意味が無いと思う人】
ビューティーラインHMBは「飲めば痩せる」というお薬ではありません。実感までは早くても1ヶ月近くかかりますので、短期ダイエットには向きません。
【体を動かす気が全く無い人】
ビューティーラインHMBは効率的に筋肉をつけて代謝を上げ、間接的にダイエットをサポートする性質上、特別な運動は必要無いものの、全く体を動かす気が無い人にはおすすめできません。
最安値は楽天？アマゾン？
楽天市場
かつては楽天1位を獲得したビューティーラインHMBですが、現在こちらでは販売されていないようです。
Amazon
Amazonでも該当商品はありませんでした。
他の通販ショップやフリマアプリでも、販売しているお店はありませんでした。
また、サンドラッグやマツモトキヨシなどの大手ドラッグストアでの市販もなく、ビューティーラインHMBを購入できる最安値の店舗は公式サイトだとわかりました。
公式サイトでの価格は？
ビューティーラインの公式サイトでは、お得な定期便《らくとくコース》と、単品で買える通常購入が選べます。
【初回限定】ビューティーラインらくとくコース
(1袋120粒/約1ヶ月分)
通常価格7,475円→初回５００円(税別)
・送料無料
・２回目以降5,980円(税別)
効果的な飲み方は？
公式サイトでは「食品なのでいつ飲んでもOK！」とあるけど、実際「プロテインなら運動直後３０分以内が良い」など、経験やデータに基づいた良いタイミングはあるはず！
そこで、ビューティーラインHMBの成分から、効果を出すのに最適な飲み方を調査しました。
効果的なのは運動前？運動後？
公式サイトを見ると、「運動をする前に」「お出かけする前に」「会社帰りの前に」「ヨガやジムの前に」など、なにかしら活動の前に飲むことが、さりげなく推奨されているようです。
それもそのはず、配合されている成分で筋肉の増進や分解抑制に関わる[HMB][BCAA][グルタミン][亜鉛]は、運動前の摂取が効果的とされています。
また、燃焼成分のL-カルニチンも、食前や運動前に飲むと良いと言われていますので、断然、運動前がオススメということがわかりました。
1度に4粒飲んだら良いの？それとも分けて飲むの？
これも多くの方が悩むかと思いますが、正解は「分けて飲むと良い」です！
筋肉の分解から修復されるまでは48時間から72時間かかると言われます。その間に体内に常に有効成分があることで、筋肉の修復が進み、筋肉減少による基礎代謝の低下を防ぐことができます。
そのためトレーニング前には必ず飲み、その他はトレーニング後や食前など、飲みやすいタイミングで摂取しましょう。
トレーニングしない日に飲んでも意味がない？
トレーニングをしない日も筋肉は修復されるので、毎日の継続的な摂取をお勧めします。
ビューティーラインHMBを飲んでおけばプロテインは要らない？
サプリ内にプロテインは入っていませんが、BCAA(アミノ酸)も配合されており、ハードな運動をしない限りはプロテインまで飲む必要はありません。しかし、HMBはタンパク質の代わりになる栄養ではないので、普段の食事でタンパク質をしっかりとりましょう！
どんな運動に合わせたら効果的？
どちらかといえば筋トレなどの無酸素運動をするほうが、より効果を実感できます。
ジョギングなどの有酸素運動で使われるエネルギーは主に脂肪ですが、無酸素運動で使われるエネルギーは筋肉から分解された糖分が主なためです。
筋肉痛になるような運動をする場合は、有酸素・無酸素問わず、ビューティーラインHMBは役立ちます。
購入前に知っておきたい！解約や返品などの注意点は？
解約方法と連絡先は？
ビューティーラインらくとくコースは、最低４回以上の継続を条件に、お得価格で提供されるプランです。
そのため、お受け取りが４回に満たない場合は解約できません。
４ヶ月以上継続して購入後であれば、次回発送日７日前までの電話連絡で、解約手続きができます。
カスタマーサービス
電話番号：03-6634-3400
メールアドレス：support@landscape21.com
※土日、祝祭日、年末年始、夏季期間はお休みです。
返品はできる？
単品コースの商品に限り、未開封・未使用でかつ、商品到着から７日以内の電話連絡で返品可能です。
定期便のらくとくコースの場合、お客様都合による返品はできません。
効果が期待できる主な成分は？
女性の運動効率を上げるのに最適な１日あたりのHMB摂取量1,000mgを、タブレット４粒に！
食品やプロテインから同等のHMBを摂取しようとすると、かなり高カロリーになり、デブの元になりかねません。ビューティーラインなら余分な脂肪や脂質無しで、効率的に摂取できます。
コラーゲン、プラセンタ、プロテオグリカンの三大美容成分を配合！
美肌とアンチエイジングへの効果が期待できる贅沢成分で、綺麗になりながらダイエットしたい！という女性の願いをサポートします。
造血ビタミンとも言われる葉酸、筋肉の修復や代謝アップに働く亜鉛、健康に欠かせないビタミンを配合。
食事だけでは不足しがちな女性に嬉しい栄養成分を配合し、体の内も外も美しく整えます！
筋力を落とさず、基礎代謝を維持するのに役立つグルタミンとBCAAを配合しています。BCAAには疲労回復の作用もあるので、ダイエット中の運動サポートに役立ちます！
生姜(ブラックジンジャー)とL-カルニチンは、代謝を高めて余分なお肉の消費を助ける燃焼成分です。軽い運動や日常生活でも、効率的なエネルギー消費でスリムな美ボディーを目指せます！
全成分は？
カルシウムHMB、還元麦芽糖水飴、ブラックジンジャーエキス、酵母（亜鉛含有）、L-カルニチンL-酒石酸塩、豚プラセンタ、サケ鼻軟骨抽出物、鶏軟骨抽出物、HPC、ステアリン酸カルシウム、セラック、L-グルタミン、ビタミンC、L-ロイシン、L-バリン、L-イソロイシン、ニコチン酸アミド、ビタミンE、グリセリン脂肪酸エステル、パントテン酸カルシウム、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、ビタミンB2、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
HMBを筆頭に、前述した成分がしっかりと入っています。
また、ビタミンの種類を見ると、女性が不足しがちな葉酸やビタミンDの他、ダイエットに効果的と言われるビタミンB群や、美肌に良いビタミンACEなどが配合されています。
ただ、成分表記を見る限りタンパク質そのものは入っておらず、「プロテイン10杯分のタンパク質を配合」ではなく、「プロテイン10杯分のタンパク質からとれる量のHMB配合」が正解。
なので、身体の材料となるタンパク質は、肉や魚、卵、豆などをバランスの良い食事でしっかりとりましょう！
副作用はある？
ビューティーラインHMBは、栄養補助食品ですので、副作用を起こす成分は含まれておりません。心配な方は医師、または薬剤師にご相談のうえご使用ください。
よくある質問Q&A
- いつ飲むのがいいの？
- 栄養を補助する食品ですので、普通の食事と同じように飲む時間に決まりはありません。好きな時間に飲みましょう。
- 飲むだけで痩せる？
- 美ボディを手に入れるためには、ビューティーラインHMBを活用しながら適度に運動すると、より効果が出やすくなります。「エレベーターを使わず階段に」「帰宅は１駅前からウォーキング」など、日常のちょっとした動きだけでも意識しましょう。
- たくさん飲むと効果は上がる？
- ビューティーラインHMBには、女性に最適なHMBを１日４粒に配合してあります。あまり多く摂取すると逆に効果が出にくくなる場合がありますので、摂取量は守ってください。
- どのくらいで実感できる？
- 効果には個人差がありますが、モニターデータでは早くて１ヶ月、遅くとも3～4ヶ月で実感されている方が多いようです。より早く結果をだしたい方は、適度な運動を取り入れることをオススメします。
- 妊娠中に飲んでも良い？
- 妊婦さんや授乳中の方には、バランスの良い食事を摂った上で、栄養補給としての飲用におすすめです。過度なダイエットを目的としたご使用はおやめください。
- お薬との飲み合わせは大丈夫？
- 食品ですので基本的に問題はありませんが、心配な場合はかかりつけのお医者様か薬剤師さんにご相談のうえでご使用ください。
- 飲み忘れた翌日は2日分飲んでも良い？
- たとえ前日飲み忘れても、1日の目安量を超えて飲むのはやめましょう。栄養素は1度に吸収できる上限がありますので、まとめて飲んでも効果が上がるわけではありません。
まとめ
ビューティーラインHMBは、効率的に鍛えたい方、引き締めたい方、代謝を上げたい方、体脂肪率を下げたい方に向いていることがわかりましたね。根本的に、太りにくく痩せやすい体づくりをしたい人にはピッタリのサプリメントです。
ブヨブヨお肉をやっつけたい！しなやかで引き締まった美ボディを手に入れたい！という人は、まずは4ヶ月チャレンジをはじめてみてはいかがでしょうか。
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