2015.12.15 ダイエット kawaiku 足パカ運動、スクワットチャレンジで14キロ減に成功! 昔からぽっちゃり体型だったわたしは体型を気にすることもなく、夕方に学校から帰ってまずはカップラーメンを食べ、夜ご飯を食べ、夜食を食べる、といったような本当に不摂生な生活をしていました。あるあるですが、ダイエットしようと思… 続きを読む