豆乳を単に飲み続けた結果、バストサイズがBからCに！ヘルシーで安全なバストアップ法

私は20代半ばのOLです。子供のころから太っていたのですが、大学生のころからダイエットを始めて、154センチで54キロあったところから、47キロくらいの普通体系になりました。

痩せたことはとても嬉しかったのですが、そのぶんバストサイズも大幅に下がってしまって…。それまではDカップあったんですが、ランジェリーショップで店員さんに測ってもらってBだと教えてもらったときは本当にショックでした。

痩せてスタイルはよくなったものの、胸はぺたんこで悲しくなりました。水着を着るのが夢だったんですが、胸がそれなりに大きくないと映えないんですよね。ダイエットしてからは彼氏もできたんですが、貧乳の自分がいやで、彼に対して自信がもてませんでした。

豆乳を200mlワンカップを飲み続ける事で念願の谷間が…

そこで、色んなバストアップ方法をチェックしました。まず初めは、単純に腕立てふせをしました。これは特に効果を感じませんでした。胸筋は鍛えられるので、バストのリフトアップ効果はありましたが、ボリュームは変わらなくて・・。すぐにやめました。

次に試したのが、毎日豆乳を飲むこと。量は200mlくらい、ワンカップ飲んでいました。豆乳はあんまり好きではないし、これだけでバストアップなんてなるのかな～と半信半疑でした。でも友達からすすめられたので、試してみることに。

気長に毎日飲み続けて、一か月くらいしてなんとなく胸の感じが変わったな、と思いました。三か月くらいしたら、なんとバストがBからCにアップしていました！びっくりしました。そのあとも飲み続けて、いま大体１年くらい続けていますが、かなりバストアップしました！

前は谷間なんて作れなかったんですが、いまは谷間もできて女性らしいシルエットになりました。これまで友達の胸を見ては悲しくなっていましたが、そういうつらい思いをしなくなりました。

気長に続ける事で精神的に自身がついた

巨乳ではありませんが、普通に胸があるというだけで精神的に自信が持てます。彼も、大きくなった？と聞いてくれました。ただ豆乳を飲むだけなので、特に苦労したことはありません。簡単に続けられて、からだにもよく、すごく良い方法です。

胸が大きくなってからは、以前よりも自分に自信がもてるようになり、今年の夏は水着も着て友達と海に行けました。豆乳のやり方は、人によっては効果が得られないようですが、私には合っていたみたいです。

気長に飲み続けなくてはいけませんが、ヘルシーで安全な方法なので一度試してみる価値はあると思います。