むくらっくの口コミ・効果を総まとめ！足のむくみを解消しスッキリ美脚に変身！

毎日のダルさを感じていたり、不調続きで気分が晴れない…などの悩みを抱える人は体内の巡りが悪いのかも？

そんな足のむくみから解放されたい方の為に開発されたのが、1日に2粒を飲むだけで巡りを良くしてくれるというサプリメントのむくらっく

むくみの原因やリンパの仕組みなどを解説しながら、むくらっくから得られる効果や口コミをまとめました！

体液の循環が悪いとどうなるの？

私たちの体内は、体液が全身を巡りながら栄養を届けたり老廃物のお掃除をしています。

この体液というのは、血液を含むリンパ液やその他老廃物などがミックスされたもの。心臓を中心として全身を駆け巡り、常に体の中で働き続けています。

そして、こうした体液を送っているのは筋肉や臓器。勝手に体液が流れるわけじゃなくて、体の仕組みとして、成り立っているのです。

出典：日本リンパ美容健康普及会

健康で問題の無い人は、スムーズに体液が流れるので不調を感じることは少ないでしょう。しかし、汚れとなる老廃物が蓄積され、体液がドロドロになっていると、フィルターとなるリンパでもしっかりと綺麗に濾過することが出来ず、どんどん不要なものが体内に溜まってしまい、その結果…

• 寝てもダルさが抜けず常にかったるい
• ストレス発散に出かけてもモヤモヤする
• 女性は生理痛や更年期の症状が酷くなる
• 不妊傾向になってしまう
• 冷えや便秘が酷くて辛い
• 頭痛や首、肩、腰の痛みやコリが取れなくて困る
• 寝つきが悪く熟睡できない
• 肌荒れが酷くて治らない
• 抜け毛が増えてきた
• ダイエットしても、全然痩せなくて太るばかり
• むくみが酷くて靴が痛い、指輪がキツイ

…などなど、多くの困ったトラブルが出てきてしまいます。
こうしたトラブルは、一つだけじゃなく、複数が一度に出てくることも珍しくありません。

体内に老廃物が溜まっていると、こんなにも悪影響があり、自分が目指す姿や日々からは遠ざかってしまいます。
例えばモデルとさんや女優さんって、とてもスリムだしお肌も綺麗ですよね？
スリムな体型を維持するために、食事を摂らないわけじゃ無いのです。

ハードスケジュールをこなすのに、食事をしなければ、体は持ちません。
心がけているのは、体内の循環を良くして綺麗に保つことなんですね。

具体的にどんな方法があるのか、見てみましょう。

巡りを良くするために必要なことは？

まず最初に、循環を良くしていくためには、フィルターであるリンパの詰まりを取り除くことが重要です。これが出来ていないと、他のことをしても意味がありません。
目の詰まった網に水を入れても、スムーズに水が抜けていかないのと同じです。

しっかりリンパの詰まりを無くして循環しやすい体を作るために簡単なことは…

• リンパをマッサージで刺激して活発にしてあげる
• 麺棒を使って足のマッサージをして、老廃物のお掃除を手助けする
• 水分をたっぷり補給しながら半身浴などのデトックスをする、運動して汗を流す
• 食事のバランスと食べる順番に気をつける
• お酒の飲み過ぎや喫煙を控えて体に負担をかけないようにする

こうした努力が必要です。でも、これを毎日続けていくのって、思っている以上に大変…
忙しくて疲れていたり、体調が悪かったりすれば、続けられないし反対にストレスになってしまう事があります。

そこで、このサプリ【むくらっく】の出番！！
しっかりと体内をお掃除できる体に変えてくれると評判で、手放したくないという人が続出しています。
何故、効果があるのか、どんな作用によって体内に変化をもたらすのかについて、詳しく説明ししていきますね♪

３つの働きで体内からスッキリ

このサプリは、３つの働きを意識して作られています。

・一つ目の働き…めぐり
体内の水分バランスを整えながら不要なものを押し出してくれる

・二つ目の働き…するり
余分なものを溜め込まない体にするため、排出をサポートしてくれる

・３つ目の働き…ぽかぽか
冷えは健康な体の大敵。体内を温めて活発にする事で、筋肉や臓器、細胞を元気にしてくれます

こうした３つの目的で、体の中を綺麗にしていく事を目指します。
そのために、どんな成分が使われているのかについて、一つずつ見ていきましょう。

むくらっくには巡りが良くなる5つの成分が配合

・とうもろこしのヒゲ
とうもろこしのヒゲって、取るのが面倒だし、邪魔。と思っている人がほとんどではないでしょうか？でも、このヒゲって食べられる事をご存知ですか？

出典：MOTTAINAI

農家の方々や、本当にとうもろこしが好きな方々にはよく知られている事で、デトックスに向いていて、とっても美味しいと重宝されているのです。

どうやって食べるかというと、てんぷらや、ご飯に混ぜて炊いたり、お茶にしたりなどです。ヒゲにはカリウムが沢山含まれていて、利尿作用が期待できます。

さらにポリフェノールも豊富ですから、体内の抗体をつくり健康に傾けてくれるといった部分も嬉しいですよね。
毎日の食事に取り入れるのは難しいし、干してお茶にするには虫や細菌に注意が必要なので、手軽に摂取できる方法を考えると、サプリって凄く助かる存在です。

・発酵しょうが麹
体温を上昇させてくれる働きのある生姜ですが、発酵させる事で作用がアップします。ぽかぽかと暖かい体内は、脂肪燃焼にも向いていますよ♪

・よもぎ
カリウムをはじめとして、鉄分やミネラル、食物繊維が豊富なので、不要なものの排出を助けながらも足りない栄養を補う事に長けています。
最近は、そのパワーが最注目されつつあり、よもぎ蒸しなる方法も広がっていますね。

・ししうど
これはセリ科の植物で、カリウムやクマリン、オストールなどを含みます。
これらの成分は不要なものを押し出すサポートをしますが、他にも嬉しい成分がたっぷり。

ビタミンEやビタミンC、マグネシウム、鉄分も豊富で、抗酸化作用や血圧、体温調整、エネルギーの消費などに役立ってくれます。
マグネシウムが動脈硬化や高血圧、生活習慣病の緩和や予防、改善に役立つ事は、あまり知られていません。

・赤ぶどうの葉
ポリフェノールを豊富に含んでいて、体内を健康に綺麗に保つために大活躍してくれます。赤ワインにも沢山含まれていますが、やっぱりアルコールなので毎日飲むのは抵抗がありますよね。
赤ぶどうの葉のエキスを抽出しているので、これなら安心して毎日飲めます。

更に、上記以外にも３つのビタミンBを配合しています。
・みかん75個分のビタミンB1
・ほうれん草７束分のビタミンビタミンE2
・にんじん14本分のビタミンB6

こうした栄養素が1日の摂取目安となる2粒に凝縮されているから、どんどん体内を綺麗にしながらも、栄養を与えて活力のある状態に変えてくれることが期待できる訳ですね。

しっかりと毎日続けることで、体にはどんな変化があるのか、具体的に見てみましょう♪

むくらっくを飲んで得られる効果

美しくスッキリさせてくれる成分を効率的に取り込むことで、体には次のような変化が出て来るようです。

• 生活を変えてないのに自然に体重が減る
• ダイエットに取り組んだときの効果が短期間で現れ、太りにくくなる
• むくみがなくなってスッキリとした状態が続くし、見た目も痩せて見える
• 肌が綺麗になってメイク乗りが良くなる
• 寝起きの体が軽くなり疲れを感じにくくなる
• 冷えが改善されて、ささくれやうっ血なども軽減していく
• 女性特有の不快症状が緩和されて過ごしやすくなる

…このように、たくさんの効果が感じられるようになります。
毎日、食事に気を配って、疲れた体を無理に動かして運動をしなくても、良いのです。
しっかり作用してくれる成分をサプリで取り入れるだけで、こんなにも体内では変化が現れます。

ここに、マッサージや運動を時々取り入れていけば、パーフェクトボディや健やかな日々が送れると思いませんか？

飲んでみたリアルな感想

私がむくらっくを飲んだのは、まず一ヶ月ですが、効果が高すぎて3ヶ月経ったいまでも続けています。

パッケージですが、ナチュラルカラーの袋でぶどうの絵が書いてあります。チャック付きで小さな袋なので、仕事に行くときもバックに入れていました。
朝の支度で時間がない時には、職場に着いてから2粒を飲んでいました。

初めて見た時は、焦げ茶色をした粒にびっくりしたけど味は、ほんのり甘いけど少しだけ薬の味というか、植物っぽい感じの味がして特に抵抗なく毎日飲んでます。お水と一緒に飲むので気にならないですね。
匂いは漢方のような感じで、体に良さそうなイメージです(*^^*)

最初の一週間飲んでみて、毎晩寝る時に履くむくみ防止のレギンスが、すごく履きやすくなっていることに気がつきました。
膝で苦戦してしたのに、するりとモモまで履くことが出来て、むくんでない事が分かりました。もともと便秘症なんだけど、2週間飲んだ頃には薬を飲まなくても夜になるとお通じがあって、体が変わってきてる♪って実感がありましたよ。

一ヶ月飲んだ時点で、パンツスーツに余裕ができたし、パツパツで恥ずかしいと思っていたデニムが楽に履けました

体重は2キロ落ちた程度だけど、それだけ余分な水分とかで、むくんでパッツンになっていたんだな…て思いました。。

今は3ヶ月になるので、体重は更に2キロ落ちてトータルで4キロ減。
職場でも痩せたねって言われるし、便秘が無いからお腹も苦しく無いですよ♪

寝起きもいいし、すごく快調なのが嬉しいです。
本気でスッキリしたいなら、このサプリが凄いよ！って、友達にもお母さんにも教えてあげようと思ってます。

むくらっく愛用者の口コミ

まとめ

むくらっくを飲む事で、体内の巡りが良くなり様々なメリットがあるようですね。

• 体が軽くなる
• 浮腫まなくなる
• やせ体質に変わってくれる
• ダルさを感じにくくなる

このような効果に期待できる事がわかりました。
あなたも毎日飲んで、手軽にスッキリボディのサポートをしてみませんか♪