乳母車を押すだけの超簡単ダイエットで体型が元通りに！
私は現在40歳の専業主婦です。20代のころまでは誰からでも「痩せすぎじゃない」といわれるくらい細身の体型でした。それが妊娠してからどんどん体重が増えていきました。そのころはそれでも出産したら元に戻るだろうと思っていました…
一ヶ月間の短期ダイエットで○○キロに！にんにくサプリでパワーを補給
私は最近、一ヶ月間の短期ダイエットをしてダイエットに成功したのでその時の経過をまとめたいと思います。 私は３０代の主婦兼パートタイム勤務をしている女性です。ダイエットを決意した理由は、周りのママ友や主婦友が美意識が高くて…
朝バナナダイエットで肌が奇麗に！不規則な人でも続けられる簡単ダイエット法
イベント会社に勤務している27歳です。私はとにかく生活が不規則で、変な時間にご飯を食べる事が多いのです。イベント続きのある週、朝、昼は抜きで、深夜にしかご飯を食べられないという日が、1週間続いた事がありました。 その週は…
卒乳後にマッサージと両手合わせでオッパイにハリが戻った。出産前の下着を着けれるまでに。
私がバストを大きくさせたいと思ったのは、子供を卒乳させた後に胸はまな板状態になる程まで、オッパイが急激にしぼんでしまったからです。母乳をあげていたのと、子供が夜泣きをするなど寝不足もあり、体もげっそりとし、女性の体を見失…
ストレスで5キロも減、豆乳、リンパマッサージ、ノーブラ対策でCカップにバストアップ！
29歳の会社員です。今の会社には20歳で入社し、それなりにやりがいも感じていました。 ベテランの中途入社の方が多い会社なので気をつかうことが多いのですが、それでもチームのリーダーを任されて充実していると感じていました。 …
生姜紅茶と半身浴で新陳代謝をアップ！ストレスフリーなダイエット法
私の現在の年齢は24歳です。職業は専業主婦です。ダイエットを始めようと思ったきっかけは高校生の時で、始めた理由は主に2つあります。 1つは、当日付き合っていた彼氏に振られてしまい、綺麗になって彼を見返したかった事、もう1…
やずやの豆乳青汁で-5キロ減！1日1杯飲むだけの青汁ダイエット
やずやの豆乳青汁を飲み続けてダイエットに成功した体験をお伝えして行きます。 私は19歳で現在会社員として働いています。社会人になってから車で移動する事が増え、学生時代よりも3キロ程太ってしまったのです。これでは、いけない…
子供が寝ている間のたった15分だけ！カービーダンスでウエストにくびれが出来た！
31歳、専業主婦です。子供を産む前はもともと痩せ型だったので、そこまで体型を気にすることはなかったのですが、妊娠中、お腹回りや下半身にお肉がたっぷり付いてしまいました。 気になっていましたが、産んだらすぐ戻るよ！という友…
黒酢サプリと自転車通勤で17キロのダイエットに成功！
21歳を丁度迎えた頃からコールセンター勤務をしています。19歳で出産し子供が騒ぐのが心配と、ほぼ家から出ることもない生活を送っていました。 元々平均体重よりプラス3キロほど重かったのに細く見られがちだった私でしたが、家に…
炭水化物抜きダイエットで５キロ減になった体験
以前の私のキープ体重は身長160センチで体重58キロでした。21才の時に子供を生んで少しポッチャリ気味だったのですがその時はあまり気にせず食べたい時に食べたいだけ食べる生活をしてました。 子育てで体を動かしていたので58…
